Я родилась и выросла в Москве в семье журналистов, в молодости жила и училась в США, получила степень магистра по маркетингу (МВА), вернулась в Россию и 20 лет успешно работала в рекламе, руководила крупными рекламными агентствами. Мой путь в психологии начался много лет назад на рабочем месте.
За эти годы было много непростых ситуаций, через которые я проходила как сама, так и помогала десяткам людей в тяжелых ситуациях увольнения, профессионального выгорания, конфликтов, неоправданных ожиданий, проблем в семье, потери денег, смены карьеры, хронической усталости, утраты мотивации и так далее.
Наконец, пройдя кризис среднего возраста, я полностью перешла в психологию. Психологическая помощь людям - это профессия, которую я выбрала для себя на вторую половину жизни.
Сейчас я работаю с различными запросами со взрослыми, семьями и подростками (от 11 лет), когда необходима помощь и поддержка в личных, профессиональных или домашних проблемах. Также, я работаю в кризисных ситуациях, связанных с тяжелыми диагнозами, проблемами с беременностью и родами и нехорошими мыслями.
Я получила профильное профессиональное образование на факультете психологии МГУ имени М.В.Ломоносова и в Московском институте психоанализа на кафедре семейной психологии. Прошла специальное обучение кризисной психологической помощи МЧС. Работаю в методе по работе с травмами ДПДГ/EMDR. Получила квалификацию терапевта и продолжаю совершенствоваться в своем основном методе Эмоционально-образной терапии у Н.Д. Линде в Институте ЭОТ Н.Линде. Закончила общий курс когнитивно-поведенческой терапии. Дополнительно изучила проективные методики личностной диагностики. Продолжаю повышать квалификацию и учиться по мере сил и времени, чему очень рада, так как разнообразие методов и подходов помогает лучше оказывать психологическую помощь моим клиентам. Являюсь членом Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
За эти годы было много непростых ситуаций, через которые я проходила как сама, так и помогала десяткам людей в тяжелых ситуациях увольнения, профессионального выгорания, конфликтов, неоправданных ожиданий, проблем в семье, потери денег, смены карьеры, хронической усталости, утраты мотивации и так далее.
Наконец, пройдя кризис среднего возраста, я полностью перешла в психологию. Психологическая помощь людям - это профессия, которую я выбрала для себя на вторую половину жизни.
Сейчас я работаю с различными запросами со взрослыми, семьями и подростками (от 11 лет), когда необходима помощь и поддержка в личных, профессиональных или домашних проблемах. Также, я работаю в кризисных ситуациях, связанных с тяжелыми диагнозами, проблемами с беременностью и родами и нехорошими мыслями.
Я получила профильное профессиональное образование на факультете психологии МГУ имени М.В.Ломоносова и в Московском институте психоанализа на кафедре семейной психологии. Прошла специальное обучение кризисной психологической помощи МЧС. Работаю в методе по работе с травмами ДПДГ/EMDR. Получила квалификацию терапевта и продолжаю совершенствоваться в своем основном методе Эмоционально-образной терапии у Н.Д. Линде в Институте ЭОТ Н.Линде. Закончила общий курс когнитивно-поведенческой терапии. Дополнительно изучила проективные методики личностной диагностики. Продолжаю повышать квалификацию и учиться по мере сил и времени, чему очень рада, так как разнообразие методов и подходов помогает лучше оказывать психологическую помощь моим клиентам. Являюсь членом Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Мой подход к кризису
Я не стану Вам говорить, что кризис это хорошо и что в любом кризисе скрыто много возможностей. Про это много написано и сказано. Но даже если согласиться, что это так, в данный момент, когда Вы читаете эти строки и решили прийти ко мне на встречу, Вы, скорее всего, находитесь в этом самом кризисе. И Ваши ощущения сейчас далеки от «предвкушения открывающихся перспектив» и «благодарности за предоставленные возможности».
Я не буду бодрить Вас или призывать забыть и отмахнуться от тяжести момента. Раз Вам больно и тяжело, то значит, эта ситуация важна для Вас и нужно очень внимательно и бережно подойти к ней, чтобы вместе разобраться, что же случилось, почему Ваши переживания настолько сильны, куда делись радость и энергия и что делать дальше.
Я скажу Вам, что да в жизни может быть плохое. А хорошего в жизни значительно больше. Света больше, чем тьмы. Добра больше чем зла. День длиннее ночи. Только Вам решать, как Вы посмотрите на свою ситуацию. И если Вы увидите в ней место для изменения и нового опыта, я готова помочь и поддержать Вас в этом выборе. Выборе в пользу радости жизни!
Я не буду бодрить Вас или призывать забыть и отмахнуться от тяжести момента. Раз Вам больно и тяжело, то значит, эта ситуация важна для Вас и нужно очень внимательно и бережно подойти к ней, чтобы вместе разобраться, что же случилось, почему Ваши переживания настолько сильны, куда делись радость и энергия и что делать дальше.
Я скажу Вам, что да в жизни может быть плохое. А хорошего в жизни значительно больше. Света больше, чем тьмы. Добра больше чем зла. День длиннее ночи. Только Вам решать, как Вы посмотрите на свою ситуацию. И если Вы увидите в ней место для изменения и нового опыта, я готова помочь и поддержать Вас в этом выборе. Выборе в пользу радости жизни!
Записаться к психологу
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных
